Kurangi Menu Makanan Lebaran dengan Kandungan Kolesterol Tinggi

POJOKBANDUNG.com, SETELAH menahan lapar dan haus selama sebulan, akhirnya tiba jugalah bulan yang penuh kemenangan yaitu Hari Raya Idul Fitri atau lebaran. Namun, bagi anda yang mempunyai masalah dengan kolestrol, tentunya akan merasa sedih karena pada umumnya makanan lebaran ini mengandung kolestrol yang sangat tinggi.


Jelang lebaran, makanan yang biasa disajikan adalah makanan yang enak-enak dan siap untuk disantap. Mulai dari opor ayam, rendang, hingga gulai. Semuanya rata-rata dibuat dari daging dan santan.

Tak heran bila banyak orang yang menderita kolestrol selama lebaran ini. Sebenarnya, anda boleh saja mengonsumsi makanan-makanan ini, akan tetapi akan sangat baik jika anda membatasi jumlahnya. Mungkin masih ada sebagian dari anda yang berpikir bahwa kolestrol hanya terjadi pada orang gendut saja.

Sebenarnya kolestrol merupakan suatu lemak yang diproduksi di hati dan digunakan oleh tubuh untuk membentuk dinding sel dan beberapa hormon terten Less.

(nda/net)

Loading...

loading...

Feeds

Penelitian dalam Negeri Harus Didukung

POJOKBANDUNG.com, BANDUNG – Gubernur Jawa Barat, Ridwan Kamil menyatakan upaya membuat vaksin dalam negeri harus didukung. Selain untuk memenuhi kebutuhan …

Calon Jemaah Haji Wajib Divaksin

POJOKBANDUNG.com, BANDUNG – Kementerian Kesehatan Arab Saudi dikabarkan telah mengeluarkan kebijakan baru terkait syarat mengikuti ibadah haji. Berdasarkan informasi hanya …

Rachmat Yasin Dituntut Empat Tahun Bui

POJOKBANDUNG.com, BANDUNG – Mantan Bupati Bogor, Rachmat Yasin, dituntut empat tahun penjara atas kasus korupsi. Yasin diduga menerima gratifikasi dari …

Tukang Rias Meninggal di Kamar Kos

POJOKBANDUNG.com, SUBANG – Warga Kelurahan Panglejar, Kecamatan Subang, Kabupaten Subang, mendadak geger. Mereka dikejutkan dengan temuan sesosok mayat laki-laki di …

15 Nakes Covid, Puskesmas Cisalak Ditutup

POJOKBANDUNG.com, SUBANG – Puskesmas Cisalak, Kabupaten Subang ditutup. Ini karena 15 nakesnya terkonfirmasi positif virus Covid-19. Penutupan dilakukan selama 14  …

Ratusan Prajurit Kodam Divaksin Sinovac

POJOKBANDUNG.com, CIMAHI – Ratusan prajurit TNI dijajaran Kodam III/Siliwangi menerima suntikan Vaksinasi Sinovac. Hal tersebut disampaikan Kapendam III/Siliwangi Kolonel Inf …